Jag kallar inte det smärta.
Så här granna var mina knän i fredags kväll efter en timme med Tim !
En fantastisk dag och måndag är snart över.
Jag har besökt Kristianstads Atletklubb och nött teknik i frivändningar, marklyft, ryck, stöt... och massa annat.
Det var med stor beundran jag lyssnade, och fick en timme helt själv med denna fantastiska man.
Ska man bli bäst, måste man lära sig av de bästa !
Jobbat ikväll, och hunnit med ett pass armar&axlar. Mellan varje set, var det boxjumps som gällde.
Gabbi och jag öste på, kom upp i 245 jumps, och vi höll pulsen uppe heeela passet.
Gabbi och jag öste på, kom upp i 245 jumps, och vi höll pulsen uppe heeela passet.
Nu, sovdags. Det ska plaskas imorgon !
Kommentarer
Trackback
