Spräcker myten.
Idag spräcker jag myten, att träningsvärk lindras av mera rörelse och hålla igång.
För min träningsvärk blir bara värre och värre i benen, som jag tränade i lördags.
Tydligen funkar inte det att träna bort träningsvärken på mig själv, kanske för dig ?
Jag kan knappt sätta mig ner, och värre är det att ställa sig upp.
Men, det är värt vartenda ajaj känsla!
Kommentarer
Trackback
